十八大以来，中国深化医药卫生体制改革，医疗卫生事业获得长足发展，人民群众健康水平显著提高。健康是人类永恒的追求。没有全民健康，就没有全面小康。一个人的健康，关系一个家庭的命运;13亿人的健康，决定一个国家和民族的前途。健康不仅包括身体上的健康，还包括心理上的健康。

　　正如我们老师说的，要正常看待我们的心理问题，它其实和我们感冒，发烧一样普遍，要正视和正面看待它，通过专业的心理咨询和心理治疗是可以帮助我们解决心理问题的。

　　我加入朋辈心理咨询员队伍的时间还不长，但我在尽我所能地帮助需要帮助的人，我觉得能够帮助到别人是一件很荣幸的事情。当你能够通过你恰当的语言对有心理问题的人进行心理疏导，能让他们从一种消极悲观的情绪转化为一种积极乐观的情绪，会有一种满足感油然而生。这说明你有一定的社会价值。你可能会从那些你帮助走出困境的人身上收获更多的快乐，无异于助人自助。

　　促进大学生的心理健康，提高生活质量的方式有很多，可以通过心理健康宣传教育、心理咨询、心理疾病治疗、心理危机干预等。对于本校的学生来说，你大可去学校心理健康教育中心进行心理疏导、心理咨询。心理中心有着专业的老师，热情的学长学姐们。如果你有什么问题想要咨询，心理中心欢迎你。

　　心理咨询是一种特殊的助人方式。大多数情况下要触及人的内心世界，甚至可能需要探寻来访者的隐私，因而保密是心理咨询师都会遵守的最基本的工作原则，所以大家可以放心与心理咨询师进行求助和交流。我们朋辈心理咨询员每周的周一和周五晚上19点至20点30分会在“湖南商务职业技术学院心理中心”微信公众号为在校学生做在线心理咨询，我们将尽最大的热忱与真诚为你答疑解惑，帮助咨询者“把烦恼压抑苦闷留下，把自信乐观勇敢带走”。



 

心理健康教育中心